Code:

<div style="height: ???px; width: ***px; overflow: auto; overflow-y: scroll;">
le bloc à faire défiler
</div>

Remplacer ??? par la hauteur en pixels et *** par la largeur en pixels.
Vous n'êtes pas obligés de mettre une largeur (contrairement à la hauteur, qui est obligatoire). Pour que la largeur s'ajuste d'elle même, supprimez "width: ***px;".